Şiir ve Kadın

Dünya Şiir Hareketi’nin (World Poetry Movement-WPM) dünya çapında neredeyse tüm ülkelerdeki şiir insanlarına Kasım-Aralık ayları içinde yapılmasını önerdiği “Şiir Barışa Giden Yoldur” şiir etkinlikleri zincirine İstanbul’dan eklenecek halka “Şiir barışa giden yoldur, kadın da” olacak. Dünya Şiir Hareketi yönetim kurulunda bulunan Ataol Behramoğlu ile İstanbul’dan Turgay Fişekçi’nin destek verdiği, Nurduran Duman’ın yürüttüğü etkinlik 18 Kasım…

Geçmişten şimdiye gelmek…

Geçen gün bir danışanla randevulaştık. Epey önce bir yazışmışız ve sonunda karar vermiş, randevu aldı, geldi. Çalışmak istediği konu; regresyon, yani geçmiş yaşamını merak ediyor… yani bundan önceki yaşamlarını. Bir erkek, 36 yaşlarında. Üniversite mezunu, düzgün tipli biri. Ben bu istekle gelenleri önce vazgeçirmeye çalışanlardanım. “Geçmiş geçmiştir cancağızım, biz, gel  şimdiye bakalım” diyenlerden ama geçmişe…

Şatonun bodrum katı…

Batılı dünya görüşü bize kazanmak ve başarılı olmak için hep başkalarından daha iyi olmak gerektiğini, yarışmayı, rekabeti, ezmek, bölmek ve parçalamak gerektiğini söylüyor. Oysa konuya ben ve öteki diye baktığımızda kendimizi çelişkili bir çatışmanın tam merkezine oturtmuş oluyoruz. Bizler her şeyin bütün olduğu bir dün- yanın sadece bir parçası ama önemli bir parçasıyız. Evrende her…

Her ayrılışta bir öykü var. Bu da Deniz’den Damlalar…

Her kanser hastasının bir öyküsü vardır. Birçok öykü aile arasında kalır. Bu süreçte hasta ve yakınları neler hisseder, neler yaşar, kimlerle paylaşır, sürece nasıl tahammül eder? Bir çoğumuz bu süreci bilemeyiz, yanlarında olunca üzülürüz, gittiklerini duyduğumuzda üzülürüz ve nihai sonu duyduğumuzda da üzülürken ailelerinin acılarını paylaşmaya destek olmaya çalışırız sadece, sessizce… Edirneli Tıp Fakültesi öğrencisi…

6. Uyanış Festivali Kasım da Ankara’da…

Her gün yapılacak meditasyonlar, yoga dersleri, nefes çalışmaları, bireysel danışmanlıklar, seminerler, grup çalışmalarından hepinizin en yüksek düzeyde yararlanmanız için 1-2-3 Kasım Anrkara yapılacak UYANIŞ FESTİVALİ’ne bekliyoruz…
Artık hepimiz biliyoruz ki, değişim kendimizle başlar, biz değişirsek; ülkemiz değişir, dünya değişir.

Kapalı yerde kalma korkunuzun temelinde ne olabilir?

Klostrofobi olarak tanımlanan ‘kapalı alanda kalma korkusu’ kişiyi nefes alamamaktan tut, panik atak krizi geçirmeye kadar giden yoğun bir duygu durumuna sokar. Hep merak ederdim; asansör, tuvalet, küçük odalar, karanlık odalar, basık tavanlar vb. durumlarda özellikle ortaya çıkan bu korkunun temelinde zihni ve psikolojiyi bu kadar etkileyen ne vardır acaba?   Geçen gün hayatımda ilk defa…

Ata Nirun Niye Öldü ki?

Her insan ölümlü bir varlık olsa da haberini ilk defa duyduğumda hep aklıma bu soru gelir.  Zincirlikuyu Mezarlığı girişindeki “Her canlı ölümü tadacaktır” yazısı da bunu önünden geçen, aklından geçiren her kişiye hatırlatsa da, aklıma hep bu soru gelir. Çünkü bazı insanlar vardır ki benim için, ölemez. Çünkü onlar yaşarken ölümü araştırmıştır. Ve onlar sadece…

Büyüyen iyilik haberleri…

Kitaplar sokak hayvanlarına yardım ediyor. Nasıl mı? Siz kitap okurken onlar tedavi oluyor ve besleniyorlar. Sistem şöyle işliyor: 2018 Ekim’de kurulan kitap satış sitesi Kitap Koala tüm karıyla sokak hayvanlarının tedavilerini finanse etmek için kurulmuş bir organizasyon. Türkiye’de hukuki bir alt yapısı yok ama Amerika’da B-Corp yani Benefit Corporation olarak yapılandırılmış bir kurum. O günden bugüne…

Hatalı fakat ‘kusursuz’ bir mandalanın hikayesi…

KUSUR ÜZERİNE; “Kusur” eksik, noksan, özür olarak geçiyor TDK’da. Olmaması gereken, olmasa iyi olur diye nitelediğimiz ve kusur olmaksızın yaşama hali için çabaladığımız bir kelime sadece. Şimdi bugün çizmiş olduğum bu mandala benimle bu değer üzerine sohbet etti. Şöyle başladık bu kısa yolculuğa. Geçtiğimiz hafta spiritüel anlamda beni haliyle yoran bir süreçten geçiyordum. Majik enerjiler,…

“Kabuğunu kır ve kozandan dışarı çık!”

İki çocuklu bir ailenin küçük kızı Nurçem Koç. Doğuştan Spina Bifida (açık omurilik) denilen bir anomali ile doğuyor. İngilizce Mütercim Tercümanlık bölümünü bitirmiş. Şimdi 31 yaşında ve yaklaşık 6,5 yıldır özel bir şirkette üst düzey yönetici asistanı olarak çalışıyor. Hayatını baston ile yürütüyor. Biz sorduk o cevap verdi. Çünkü her ne kadar yaşama zor kısmından…

Hayvan hakları da insan hakları gibi yasayla korunmalıdır

Dünya Hayvanlar Günü olarak kutlanan 4 Ekim tarihi bu farkındalığa dikkat çekmek için önemli bir gün. HAYVAN HAKLARI NELERDİR? 15 Ekim 1978’de Paris UNESCO evinde ilan edilen Hayvan Hakları Evrensel Bildirisine göre genel olarak hayvan hakları şu şekildedir; 1. Bütün hayvanlar yaşam önünde eşit doğarlar ve aynı var olma hakkına sahiptirler. 2. Bütün hayvanlar saygı…

Akçakoca’da 3. Göz Farkındalık Kampı

Yeşillikler içinde pırıl pırıl suyun aktığı, ırmak kenarında dinlenilecek bir ortamda seradan domates, biber, salatalık toplayıp kümesten yumurta alabileceğimiz, özellikle çocukların çok seveceği, tavuk, kedi ve köpeklerin yaşadığı, at binebileceğimiz, görsel güzelliklerle bezeli bir ortamda farkındalık kampı yapmaya ne dersiniz? Akçakoca’nın muhteşem doğasına kendimizi bırakarak, yeşillikler içinde dinlenerek yoga ve meditasyonla içerde ve dışarda yaşayabileceğiniz…

Sanem Ekiz ile Yoga Tatili

Bu yoga tatilinde temel yoga pozları ve yoga terapi yanında zihinden özgürleşip kendinizle bir samimiyet kurmanız için bir alan açıyor olunacak.

Benim Bir Hayalim Var!

Bazı insanlar vardır. Şiddete maruz kalır ama şiddetsiz eylemi seçer. Barışçıl tutumu, aldığı ölüm tehditlerine rağmen dur durak vermeden çalışır. Nobel Barış Ödülü’ne layık görülen en genç isim olur, ikinci sınıf sayılan insan olarak görülmemenin savaşını verir, bu konuda yeni kanunların çıkarılmasında rol oynar… 15 Ocak 1929, ABD, Atlanta, Georgia, ABD’de doğar Martin Luther King….

Yaşamak ve ölmek zorundayız; gerisini biz oluştururuz!

Hayattaki en temel seçimimiz, genişleme ya da daralma, yaratıcı ve ifade enerjilerimizi dünyaya olumlu ya da olumsuz biçimlerde sunma arasında yapılır. Koşullarımız ne olursa olsun, gideceğimiz yönü seçme gücüne sahibiz. Günlük hayatlarımız özgür iradeyle yapılmış bir dizi seçim ve uygulamalardan oluşur. Koşullarımıza bağlı olarak çok ya da az seçimler yaşayabiliriz. Fiziksel koşullar, zihinsel hastalıklar, yetersizlikler,…

Farkındalık olanı olduğu gibi görmek ve kabul etmektir. Akçakoca’da yeşillikler içinde hem dinlenip hem de yoga ve farkındalıklar yaşayarak ruhunuza iyi gelecek bir içsel yolculuk tasarladık. Doğası ile zihninizi ve bedeninizi rahatlatıp, harika bir zaman geçireceğiz. 02 Ağustos 2019 Cuma 12:00 Mekana geliş *** 18:30-19:45 tanışma 19:30-21:00 vejetaryen açık büfe akşam yemeği 21:00 ateş başında…

Gerçeklik Algısının Dönüşümü

Ya, “Dünya benim dışımda, benden bağımsız olarak vardır” anlayışıyla sürüklenip toza dönüşeceğiz, ya da, “Ben anca, varolan her şeyle birlikte varım” demeyi öğreneceğiz. Kendimizle ilgili duygu ve düşüncelerimiz dahil olmak üzere başkalarıyla kurduğumuz tüm ilişkilerde ve yaşamı algılayışımızda belirleyici olan, “Gerçek” hakkındaki kabullerimizdir. Bizler insanlık olarak çok uzun zamandan beri ayrılığa, korkuya ve düşmanlığa dayanan…

İlham Veren Doğum Ekipleri İstanbul’da Buluşuyor!

Doğuma gönül veren değerli doğum çalışanları ve aileler için düzenlenen bir festivale davettir bu etkinlik.  Doğum İçin Elele Derneği ; 1. Uluslararası Doğum Psikolojisi ve Doğum Ekipleri Kongresi’nin ilki bu yıl 28-29-30 Haziran 2019’da  Harbiye Askeri Müze, İstanbul’da gerçekleşiyor. Anne Dostu Hastane uygulamaları ile öne çıkan Taksim Acıbadem Hastanesi ana sponsorluğunda gerçekleştirilen kongre de geleceğin bebekleri…

BEN’e ve Benliğe Dair

“Siz tüm evreni kaplayan ve kendisini bir taş, bir ot, bir hayvan, bir insan, bir yıldız ya da bir galaksi olarak deneyimlemek için geçici olarak forma bürünen tek bir bilinç, Tek Bir Yaşam’sınız.” Eckhart Tolle’den; Çoğu insan tüm yaşamını kendi düşüncelerinin sınırları içinde hapsolarak geçirir. Onlar geçmiş tarafından koşullandırılmış dar, zihin ürünü, kişiselleştirilmiş bir benlik…

Doğmamış Olana Dokunmak

Biraz önce doğdum ve hemen öldüm. Sonra bir kez daha doğdum ve yine öldüm. Hiç doğmadığımı, bu yüzden hiç ölmeyeceğimi anlayıncaya kadar sürdü bu.  Sonra akışı gördüm. Ellerimden akan, saçlarımdan süzülen ışık selinin tam ortasındaydım. Göz kamaştıran renklerin baş döndüren bir hızla görünüp kayboluşlarını izledim, çınlamalarını duydum. Renklerimi ve sesimi kattım bu ışık seline, Hüzün…