Hayatımın en ilginç sürecinden geçiyorum. Ağustos ayında, müthiş bir tatilin tam ortasında motosikleti düşürüp, ayağımın ayaklığın altında kalıp, en olmayacak yerinden çıkartmam ile başladı her şey. İki ay evde tekerlekli sandalye ve sürekli birilerine (dünyanın en iyi dostları ve ailesine) muhtaç olarak yaşadım. İki ay sonunda topal halimde şans eseriRead More →
Zihin Bedeni tanımanın en güzel yollarından birisi de danstır. Kadim bilginin kökeninde ya da temsilinde dans vardır (sufilikte, şamanizmde ve bedenin kullanıldığı diğer ibadet yöntemlerinde). Çünkü beden zihnin kendisidir. Bedenin ritimleri farkındalığın ritmi haline gelir… Gülbahar Yeni ve Orçun Sakarya’nın Zihin ve Beden Dengesi bilgilerini birleştirerek sunduğu seminerde hızlandırılmış TangoRead More →
Goranga Yoga 6 yaşında! Evet, zaman çok hızlı geçiyor. Dolu dolu 6 yılı geride bıraktık ve bunu sevdiklerimizle birlikte bir festival havasında kutlamak istiyoruz. Bize katgılıp mutluluğumuzu paylaşmak ister misiniz? Goranga Yoga Feast’te Ayurveda seminerleri, yoga seansları, vedik felsefe sınıfları, soru-cevap bölümleri, bhajanlar, kirtanlar, hediye çekilişleri, gün boyu bitki çaylarıRead More →
Bolluk Bereket Festivali, bu yıl ‘’Barış’’a kucak açıyor… Kişisel gelişim dünyasındaki pek çok eğitim, uygulama, çalışma ve yeniliği tanıtma, İzmir halkıyla buluşturma fikriyle yola çıkan BOLLUK BEREKET FESTİVALİ, 7-8 Aralık 2019 tarihlerinde İzmir’de gerçekleştiriliyor. BİRartıİKİ Kişisel Yaratıcılık Atölyesi tarafından yedincisi düzenlenen Festival, bu yılki temasında, ‘’içimizde ve dünyada barış’’ın önemineRead More →
Geçen gün bir danışanla randevulaştık. Epey önce bir yazışmışız ve sonunda karar vermiş, randevu aldı, geldi. Çalışmak istediği konu; regresyon, yani geçmiş yaşamını merak ediyor… yani bundan önceki yaşamlarını. Bir erkek, 36 yaşlarında. Üniversite mezunu, düzgün tipli biri. Ben bu istekle gelenleri önce vazgeçirmeye çalışanlardanım. “Geçmiş geçmiştir cancağızım, biz, gel Read More →
Batılı dünya görüşü bize kazanmak ve başarılı olmak için hep başkalarından daha iyi olmak gerektiğini, yarışmayı, rekabeti, ezmek, bölmek ve parçalamak gerektiğini söylüyor. Oysa konuya ben ve öteki diye baktığımızda kendimizi çelişkili bir çatışmanın tam merkezine oturtmuş oluyoruz. Bizler her şeyin bütün olduğu bir dün- yanın sadece bir parçası amaRead More →
Her kanser hastasının bir öyküsü vardır. Birçok öykü aile arasında kalır. Bu süreçte hasta ve yakınları neler hisseder, neler yaşar, kimlerle paylaşır, sürece nasıl tahammül eder? Bir çoğumuz bu süreci bilemeyiz, yanlarında olunca üzülürüz, gittiklerini duyduğumuzda üzülürüz ve nihai sonu duyduğumuzda da üzülürken ailelerinin acılarını paylaşmaya destek olmaya çalışırız sadece,Read More →
Dünya Şiir Hareketi’nin (World Poetry Movement-WPM) dünya çapında neredeyse tüm ülkelerdeki şiir insanlarına Kasım-Aralık ayları içinde yapılmasını önerdiği “Şiir Barışa Giden Yoldur” şiir etkinlikleri zincirine İstanbul’dan eklenecek halka “Şiir barışa giden yoldur, kadın da” olacak. Dünya Şiir Hareketi yönetim kurulunda bulunan Ataol Behramoğlu ile İstanbul’dan Turgay Fişekçi’nin destek verdiği, NurduranRead More →
Klostrofobi olarak tanımlanan ‘kapalı alanda kalma korkusu’ kişiyi nefes alamamaktan tut, panik atak krizi geçirmeye kadar giden yoğun bir duygu durumuna sokar. Hep merak ederdim; asansör, tuvalet, küçük odalar, karanlık odalar, basık tavanlar vb. durumlarda özellikle ortaya çıkan bu korkunun temelinde zihni ve psikolojiyi bu kadar etkileyen ne vardır acaba? Read More →
Her insan ölümlü bir varlık olsa da haberini ilk defa duyduğumda hep aklıma bu soru gelir. Zincirlikuyu Mezarlığı girişindeki “Her canlı ölümü tadacaktır” yazısı da bunu önünden geçen, aklından geçiren her kişiye hatırlatsa da, aklıma hep bu soru gelir. Çünkü bazı insanlar vardır ki benim için, ölemez. Çünkü onlar yaşarkenRead More →
Kitaplar sokak hayvanlarına yardım ediyor. Nasıl mı? Siz kitap okurken onlar tedavi oluyor ve besleniyorlar. Sistem şöyle işliyor: 2018 Ekim’de kurulan kitap satış sitesi Kitap Koala tüm karıyla sokak hayvanlarının tedavilerini finanse etmek için kurulmuş bir organizasyon. Türkiye’de hukuki bir alt yapısı yok ama Amerika’da B-Corp yani Benefit Corporation olarak yapılandırılmışRead More →
KUSUR ÜZERİNE; “Kusur” eksik, noksan, özür olarak geçiyor TDK’da. Olmaması gereken, olmasa iyi olur diye nitelediğimiz ve kusur olmaksızın yaşama hali için çabaladığımız bir kelime sadece. Şimdi bugün çizmiş olduğum bu mandala benimle bu değer üzerine sohbet etti. Şöyle başladık bu kısa yolculuğa. Geçtiğimiz hafta spiritüel anlamda beni haliyle yoranRead More →
Her gün yapılacak meditasyonlar, yoga dersleri, nefes çalışmaları, bireysel danışmanlıklar, seminerler, grup çalışmalarından hepinizin en yüksek düzeyde yararlanmanız için 1-2-3 Kasım Anrkara yapılacak UYANIŞ FESTİVALİ’ne bekliyoruz…
Artık hepimiz biliyoruz ki, değişim kendimizle başlar, biz değişirsek; ülkemiz değişir, dünya değişir.
İki çocuklu bir ailenin küçük kızı Nurçem Koç. Doğuştan Spina Bifida (açık omurilik) denilen bir anomali ile doğuyor. İngilizce Mütercim Tercümanlık bölümünü bitirmiş. Şimdi 31 yaşında ve yaklaşık 6,5 yıldır özel bir şirkette üst düzey yönetici asistanı olarak çalışıyor. Hayatını baston ile yürütüyor. Biz sorduk o cevap verdi. Çünkü herRead More →
Dünya Hayvanlar Günü olarak kutlanan 4 Ekim tarihi bu farkındalığa dikkat çekmek için önemli bir gün. HAYVAN HAKLARI NELERDİR? 15 Ekim 1978’de Paris UNESCO evinde ilan edilen Hayvan Hakları Evrensel Bildirisine göre genel olarak hayvan hakları şu şekildedir; 1. Bütün hayvanlar yaşam önünde eşit doğarlar ve aynı var olma hakkınaRead More →
Bazı insanlar vardır. Şiddete maruz kalır ama şiddetsiz eylemi seçer. Barışçıl tutumu, aldığı ölüm tehditlerine rağmen dur durak vermeden çalışır. Nobel Barış Ödülü’ne layık görülen en genç isim olur, ikinci sınıf sayılan insan olarak görülmemenin savaşını verir, bu konuda yeni kanunların çıkarılmasında rol oynar… 15 Ocak 1929, ABD, Atlanta, Georgia,Read More →
Hayattaki en temel seçimimiz, genişleme ya da daralma, yaratıcı ve ifade enerjilerimizi dünyaya olumlu ya da olumsuz biçimlerde sunma arasında yapılır. Koşullarımız ne olursa olsun, gideceğimiz yönü seçme gücüne sahibiz. Günlük hayatlarımız özgür iradeyle yapılmış bir dizi seçim ve uygulamalardan oluşur. Koşullarımıza bağlı olarak çok ya da az seçimler yaşayabiliriz.Read More →
Yeşillikler içinde pırıl pırıl suyun aktığı, ırmak kenarında dinlenilecek bir ortamda seradan domates, biber, salatalık toplayıp kümesten yumurta alabileceğimiz, özellikle çocukların çok seveceği, tavuk, kedi ve köpeklerin yaşadığı, at binebileceğimiz, görsel güzelliklerle bezeli bir ortamda farkındalık kampı yapmaya ne dersiniz? Akçakoca’nın muhteşem doğasına kendimizi bırakarak, yeşillikler içinde dinlenerek yoga veRead More →
Farkındalık olanı olduğu gibi görmek ve kabul etmektir. Akçakoca’da yeşillikler içinde hem dinlenip hem de yoga ve farkındalıklar yaşayarak ruhunuza iyi gelecek bir içsel yolculuk tasarladık. Doğası ile zihninizi ve bedeninizi rahatlatıp, harika bir zaman geçireceğiz. 02 Ağustos 2019 Cuma 12:00 Mekana geliş *** 18:30-19:45 tanışma 19:30-21:00 vejetaryen açık büfeRead More →
Bu yoga tatilinde temel yoga pozları ve yoga terapi yanında zihinden özgürleşip kendinizle bir samimiyet kurmanız için bir alan açıyor olunacak.Read More →
