Sanem Ekiz ile Yoga Tatili

30 Ağustos Zafer Bayramı Tatili’ni fırsat bilip kendinize bir tatil hediye etmeye ne dersiniz? Hem İstanbul’a yakın, yol için uzun saatler gerekmiyor.
Şile Doğa Tatil Köyü ile özel bir fiyat belirlemeniz yanında, Eğitmen Sanem Ekiz  yoga derslerinde %20’lik bir indirim yaptı.  Bu yoga tatilinde temel yoga pozları ve yoga terapi yanında zihinden özgürleşip kendinizle bir samimiyet kurmanız için bir alan açılıyor olunacak.
Programınızı bir an önce yapın, ön rezervasyon gerekmektedir.

Yoga Tatil Güncel Program
29 Ağustos 2019 Perşembe 
15.00 – 15.30 Tanışma çemberi ve niyet etmenin gücü
15.30 – 17.00 Yoga Pratiği
19.30 – 21.00 Akşam Yemeği
21.30 Yoga Nidra (uyku yogası)
30 Ağustos 2019 Cuma
08.00- 08.30 Meditasyon ve pranayama
08.30 – 09.30 Yoga Pratiği
09.30 – 10.30 Kahvaltı
Serbest zaman
17.00 – 18.30 Yoga Pratiği
19.30 – 21.00 Akşam Yemeği
21.30- 22.30 Meditatif yolculuk atölyesi
31 Ağustos 2019 Cumartesi
08.00 – 08.30 Meditasyon
08.30 – 09.30 Yoga Pratiği
09.30 – 10.30 Kahvaltı
10.30 – 17.00 Deniz gezisi ya da havuz keyfi
18.00 – 19.30 Yoga Pratiği
20.00- 21.00 Akşam Yemeği
21.30 Konuk eğitmen Hüsün Durusu ile astrolojik harita ve hayat amacımız üzerine sohbet
1 Eylül 2019 Pazar
08.00 – 08.30 Meditasyon
08.30 – 09.30 Yoga Pratiği ve Kapanış
09.30- 10.30 Kahvaltı
12.30- 13.30 Niyeti hatırlama ve veda
Etkinlik Ücreti:
Ücrete Dahil Olan Hizmetler:
* 3 gece/ 4 gün konaklama (kahvaltı+ akşam yemeği)
* Akşam üzeri çay servisi, yanında atıştırmalıklar
* Nefes, meditasyon ve yoga dersleri
10 kişilik katılımdaki fiyatlar:
– 2 kişilik odada kişi başı konaklamalı 880 TL
– 3 kişilik odada kişi başı konaklama ek yataklı (koltuk yatak) 790.-TL

*Ön kayıt için 300 TL kapora yatırarak yerinizi ayırtabilirsiniz.
Ücrete Dahil Olmayan Hizmetler:

* Ulaşım
* Deniz Turu
Etkinlik her seviyeden katılımcıya açıktır.
Beslenme tercihiniz (vegan, vejeteryan, diğer) varsa bilgi veriniz.

Kimler Katılabilir?
Program her seviyeden yoga meraklısına uygundur. Katılmak için herhangi bir yoga tecrübesi aranmamaktadır. Beden, zihin, ruh bütünlüğünü keşfetmek isteyen, dinlenip gençleşerek, stres ve yorgunluğu üzerinden atarak hafiflemek isteyen herkes gelebilir.
Katılımcıların kendi matlarını ve diğer ekipmanlarını (blok,  kemer, battaniye veya şal) beraberlerinde getirmesi gerekmektedir.

– Kampta yerinizi kesinleştirmek için mutlaka kapora yatırmanız gerekmektedir.
– Kaporanın iadesi yoktur.
– Kapora ödeyip yerinizi kesinleştirdikten sonra, kalan ödemenin en geç 20 Ağustos 2019 tarihine kadar yatırılmış olması gerekmektedir.
 

** Katılım ve detaylı bilgi için mesaj atınız.

Yer: Doğa Tatil Köyü, Şile Hakkında

Yeditepe Üniversitesi Döner Sermaye İşletmesi’nde, 358 dönüm arazi üzerine kurulu olup brunch, barbekü, outdoor ve indoor çalışmaları için hizmet veren bir oteldir.

• Açık otopark ücretsizdir.
• Restoran, toplantı salonlarında ve açık alanlarda internet ücretsizdir.
• Her bir konaklama için inşaatı yeni bitmiş olan fiziki villa konseptinde bulunan standart otel odalarından verilmektedir.
• Açık yüzme havuzu, 2 km orman yürüyüş parkuru, futbol, basketbol, voleybol sahası, tenis sahası, masa tenisi, bilardo, tavla, okey oyunları
• Resmi instagram sayfası @dogaclub2000