Geçen gün bir danışanla randevulaştık. Epey önce bir yazışmışız ve sonunda karar vermiş, randevu aldı, geldi. Çalışmak istediği konu; regresyon, yani geçmiş yaşamını merak ediyor… yani bundan önceki yaşamlarını. Bir erkek, 36 yaşlarında. Üniversite mezunu, düzgün tipli biri. Ben bu istekle gelenleri önce vazgeçirmeye çalışanlardanım. “Geçmiş geçmiştir cancağızım, biz, gel Read More →
Batılı dünya görüşü bize kazanmak ve başarılı olmak için hep başkalarından daha iyi olmak gerektiğini, yarışmayı, rekabeti, ezmek, bölmek ve parçalamak gerektiğini söylüyor. Oysa konuya ben ve öteki diye baktığımızda kendimizi çelişkili bir çatışmanın tam merkezine oturtmuş oluyoruz. Bizler her şeyin bütün olduğu bir dün- yanın sadece bir parçası amaRead More →
Her kanser hastasının bir öyküsü vardır. Birçok öykü aile arasında kalır. Bu süreçte hasta ve yakınları neler hisseder, neler yaşar, kimlerle paylaşır, sürece nasıl tahammül eder? Bir çoğumuz bu süreci bilemeyiz, yanlarında olunca üzülürüz, gittiklerini duyduğumuzda üzülürüz ve nihai sonu duyduğumuzda da üzülürken ailelerinin acılarını paylaşmaya destek olmaya çalışırız sadece,Read More →
Dünya Şiir Hareketi’nin (World Poetry Movement-WPM) dünya çapında neredeyse tüm ülkelerdeki şiir insanlarına Kasım-Aralık ayları içinde yapılmasını önerdiği “Şiir Barışa Giden Yoldur” şiir etkinlikleri zincirine İstanbul’dan eklenecek halka “Şiir barışa giden yoldur, kadın da” olacak. Dünya Şiir Hareketi yönetim kurulunda bulunan Ataol Behramoğlu ile İstanbul’dan Turgay Fişekçi’nin destek verdiği, NurduranRead More →
Klostrofobi olarak tanımlanan ‘kapalı alanda kalma korkusu’ kişiyi nefes alamamaktan tut, panik atak krizi geçirmeye kadar giden yoğun bir duygu durumuna sokar. Hep merak ederdim; asansör, tuvalet, küçük odalar, karanlık odalar, basık tavanlar vb. durumlarda özellikle ortaya çıkan bu korkunun temelinde zihni ve psikolojiyi bu kadar etkileyen ne vardır acaba? Read More →
Her insan ölümlü bir varlık olsa da haberini ilk defa duyduğumda hep aklıma bu soru gelir. Zincirlikuyu Mezarlığı girişindeki “Her canlı ölümü tadacaktır” yazısı da bunu önünden geçen, aklından geçiren her kişiye hatırlatsa da, aklıma hep bu soru gelir. Çünkü bazı insanlar vardır ki benim için, ölemez. Çünkü onlar yaşarkenRead More →
Kitaplar sokak hayvanlarına yardım ediyor. Nasıl mı? Siz kitap okurken onlar tedavi oluyor ve besleniyorlar. Sistem şöyle işliyor: 2018 Ekim’de kurulan kitap satış sitesi Kitap Koala tüm karıyla sokak hayvanlarının tedavilerini finanse etmek için kurulmuş bir organizasyon. Türkiye’de hukuki bir alt yapısı yok ama Amerika’da B-Corp yani Benefit Corporation olarak yapılandırılmışRead More →
KUSUR ÜZERİNE; “Kusur” eksik, noksan, özür olarak geçiyor TDK’da. Olmaması gereken, olmasa iyi olur diye nitelediğimiz ve kusur olmaksızın yaşama hali için çabaladığımız bir kelime sadece. Şimdi bugün çizmiş olduğum bu mandala benimle bu değer üzerine sohbet etti. Şöyle başladık bu kısa yolculuğa. Geçtiğimiz hafta spiritüel anlamda beni haliyle yoranRead More →
Her gün yapılacak meditasyonlar, yoga dersleri, nefes çalışmaları, bireysel danışmanlıklar, seminerler, grup çalışmalarından hepinizin en yüksek düzeyde yararlanmanız için 1-2-3 Kasım Anrkara yapılacak UYANIŞ FESTİVALİ’ne bekliyoruz…
Artık hepimiz biliyoruz ki, değişim kendimizle başlar, biz değişirsek; ülkemiz değişir, dünya değişir.
İki çocuklu bir ailenin küçük kızı Nurçem Koç. Doğuştan Spina Bifida (açık omurilik) denilen bir anomali ile doğuyor. İngilizce Mütercim Tercümanlık bölümünü bitirmiş. Şimdi 31 yaşında ve yaklaşık 6,5 yıldır özel bir şirkette üst düzey yönetici asistanı olarak çalışıyor. Hayatını baston ile yürütüyor. Biz sorduk o cevap verdi. Çünkü herRead More →
Dünya Hayvanlar Günü olarak kutlanan 4 Ekim tarihi bu farkındalığa dikkat çekmek için önemli bir gün. HAYVAN HAKLARI NELERDİR? 15 Ekim 1978’de Paris UNESCO evinde ilan edilen Hayvan Hakları Evrensel Bildirisine göre genel olarak hayvan hakları şu şekildedir; 1. Bütün hayvanlar yaşam önünde eşit doğarlar ve aynı var olma hakkınaRead More →
Bazı insanlar vardır. Şiddete maruz kalır ama şiddetsiz eylemi seçer. Barışçıl tutumu, aldığı ölüm tehditlerine rağmen dur durak vermeden çalışır. Nobel Barış Ödülü’ne layık görülen en genç isim olur, ikinci sınıf sayılan insan olarak görülmemenin savaşını verir, bu konuda yeni kanunların çıkarılmasında rol oynar… 15 Ocak 1929, ABD, Atlanta, Georgia,Read More →
Hayattaki en temel seçimimiz, genişleme ya da daralma, yaratıcı ve ifade enerjilerimizi dünyaya olumlu ya da olumsuz biçimlerde sunma arasında yapılır. Koşullarımız ne olursa olsun, gideceğimiz yönü seçme gücüne sahibiz. Günlük hayatlarımız özgür iradeyle yapılmış bir dizi seçim ve uygulamalardan oluşur. Koşullarımıza bağlı olarak çok ya da az seçimler yaşayabiliriz.Read More →
Yeşillikler içinde pırıl pırıl suyun aktığı, ırmak kenarında dinlenilecek bir ortamda seradan domates, biber, salatalık toplayıp kümesten yumurta alabileceğimiz, özellikle çocukların çok seveceği, tavuk, kedi ve köpeklerin yaşadığı, at binebileceğimiz, görsel güzelliklerle bezeli bir ortamda farkındalık kampı yapmaya ne dersiniz? Akçakoca’nın muhteşem doğasına kendimizi bırakarak, yeşillikler içinde dinlenerek yoga veRead More →
Farkındalık olanı olduğu gibi görmek ve kabul etmektir. Akçakoca’da yeşillikler içinde hem dinlenip hem de yoga ve farkındalıklar yaşayarak ruhunuza iyi gelecek bir içsel yolculuk tasarladık. Doğası ile zihninizi ve bedeninizi rahatlatıp, harika bir zaman geçireceğiz. 02 Ağustos 2019 Cuma 12:00 Mekana geliş *** 18:30-19:45 tanışma 19:30-21:00 vejetaryen açık büfeRead More →
Bu yoga tatilinde temel yoga pozları ve yoga terapi yanında zihinden özgürleşip kendinizle bir samimiyet kurmanız için bir alan açıyor olunacak.Read More →
Ya, “Dünya benim dışımda, benden bağımsız olarak vardır” anlayışıyla sürüklenip toza dönüşeceğiz, ya da, “Ben anca, varolan her şeyle birlikte varım” demeyi öğreneceğiz. Kendimizle ilgili duygu ve düşüncelerimiz dahil olmak üzere başkalarıyla kurduğumuz tüm ilişkilerde ve yaşamı algılayışımızda belirleyici olan, “Gerçek” hakkındaki kabullerimizdir. Bizler insanlık olarak çok uzun zamandan beriRead More →
“Siz tüm evreni kaplayan ve kendisini bir taş, bir ot, bir hayvan, bir insan, bir yıldız ya da bir galaksi olarak deneyimlemek için geçici olarak forma bürünen tek bir bilinç, Tek Bir Yaşam’sınız.” Eckhart Tolle’den; Çoğu insan tüm yaşamını kendi düşüncelerinin sınırları içinde hapsolarak geçirir. Onlar geçmiş tarafından koşullandırılmış dar,Read More →
Sarı odalarda duran Minik Serçe’nin ışıkları nerede? Sigaranın kokusu hala üzerindeyse, orada olmadığını ya da sigara içmediğini kim iddia edebilir ki? Avni Onur Sevinç Duygular algımızı ve realitemizi tanımlayan en önemli maddelerden bu dünya hayatında. Bir çoğumuz ne yapacağız bu duyguları der … Keşke duygular olmasa, hep düşünceler olsa. Ütopyalar,Read More →
Minicik tohumlarız biz, büyümeyi ve gelişmeyi arzulayan. Çok da kocaman şeyler olmamıza ve yapmamıza gerek yok aslında; an’da önümüze geleni kalbimizle okuyup, anladığımızda ona doğru adım atmak hedefimiz olsa, rotamızı bu doğrultuda belirlesek, kapılar açılacaktır peşi sıra.Read More →
Aslında Survivor’ı izlemek gibi bir niyetim yoktu. Bayhan’ın yarışmada olduğunu görünce merak edip birkaç bölüme baktım. Sonra fark ettim ki ekranda izlediğim şey bir yarışmadan çok daha fazlasıydı. Açlığın, yorgunluğun, rekabetin ve birlikte yaşama zorunluluğunun insan karakterini nasıl ortaya çıkardığını izliyordum.
ALS; Aynı Hastalık, İki Doktor, İki İrade!
ALS: Aynı hastalık, iki doktor, iki seçim!
ALS, ilerleyici bir sinir sistemi hastalığıdır. Bedeni susturur, bilinci açık bırakır. İnsanı, kendi çözülüşünün tanığı hâline getirir. Bu tablo yalnızca tıbbi değildir; varoluşsaldır. Kas gücü kaybı bir biyolojik süreçtir, irade kaybı ise ontolojik bir kırılmadır.
Sezgi ve kuruntu arasındaki fark çoğumuz için belirsizdir. Günlük kararlarımızda çoğu zaman iç sesimizi dinlediğimizi sanırız; ama aslında çoğu zaman kuruntu mekanizması bizi yönlendirir. Bu ayrımı bilmek, algımızı güçlendirmek için kritik bir adımdır.
“Üçüncü göz” ifadesi son yıllarda sosyal medyada, spiritüel çevrelerde ve kişisel gelişim alanında sık kullanılıyor. Ama çoğu anlatım yüzeysel: sezgi açıldı, perde kalktı, enerji yükseldi gibi yuvarlak cümleler. Site için içerik yazıyorsak, bu kavramı romantize etmek yerine katmanlarını açalım: kökeni, sembol dili, psikolojik karşılığı ve yanlış anlaşılmalarıyla birlikte.
Bu bir “mistik aksesuar” değil. Doğru okunursa: farkındalık teknolojisidir.