Hayattaki en temel seçimimiz, genişleme ya da daralma, yaratıcı ve ifade enerjilerimizi dünyaya pozitif ya da negatif biçimlerde sunma arasında yapılır. Koşullarımız ne olursa olsun, gideceğimiz yönü seçme gücüne sahibiz. Günlük hayatlarımız özgür iradeyle yapılmış bir dizi seçim ve uygulamalardan oluşur. Koşullarımıza bağlı olarak çok ya da az seçimler yaşayabiliriz.Read More →
21 Haziran 2018 Perşembe Akmerkez ÜçgenTeras’da, saat: 10:00-20.00 ‘de 4. Uluslararası Dünya Yoga Günü’nü kutluyoruz. Özelkonuk ve konuklarıyla, pratikler ve özel sürprizler size bekliyor. Herkes davetlidir. Tek yapacağınız matınızı alıp gelmek. Bazıları der ki; “Yoga yolunda insan her şeyden vazgeçmelidir.” Bu yanlış bir söylemdir. Gerçekte yogi dünyadan ve dünya nimetlerinden vazgeçmez;Read More →
9 Haziran 2018 Cumartesi günü Dünyada 110’dan fazla ülkede, 4300’den fazla noktada belediyeler, turizm müdürlükleri ve oteller ücretsiz wellness aktiviteleriyle kutlanacak. Siz de ailenizle birlikte katılın!.. Bu yılın konusu: Çocuklar için iyi yaşam! 9 Haziran 2018 Cumartesi günü Global Wellness Day (GWD) 7. kez kutlanacak ve bu kutlamalar 4. kezRead More →
Yeni sayımızda, hatırlanması toplum, hatta insanlık için elzem olan bir erdemi seçtik: MERHAMET. Çünkü bizler 3. GÖZ Dergisi olarak yıkıma, umutsuzluğa, sevgisizliğe karşı; yaşamın gerçek içsel bilgisinden, değerlerinden, erdemlerinden söz etmeyi seçiyoruz. Dünyamızın merhamete ihtiyacı var; hayvanların, ağaçların, suyun, yerin-göğün, küçük-büyük tüm insanların merhamete ihtiyacı var. Ama nasıl merhamet veRead More →
Bazen hiç tanımadığımız insanları bu boyutu bıraktıklarında sosyal medya sayfasına düşen bir haber ile tanıyoruz. İçimizden baş sağlığımızı diliyor, duamızı ediyoruz. Hiç tanımasak ve artık tanıyamayacak olsak bile böylesine genç, zarif, eğitimli ve bir plan dahilinde hayatlarını sürerken erkenden gidişlere de çok üzülüyoruz. Hepsini tek tek tanımak istedik.Read More →
“İnanç, gerçeği bilmek istememektir” sözünü söyleyen Nietzsche’nin ne demek istediğini aşağıdaki bu hikaye çok güzel anlatmakta. Bugün dünyada uygulanan stratejlerin ana temelini anlamak ister misiniz? Hikayeler de hep kıssadan hisseler vardır. Biz de bu hikayeden çıkarabilirsek bakış açısını geliştirmenin önemini anlayabiliriz. Hikayemiz bir Haham ile Papaz arasında geçmektedir. Papazın biri, uzunRead More →
“Kendimi seviyor ve onaylıyorum.” Ne çok duyar olduk bu ve benzeri olumlama cümlelerini. Ardına mucize beklentilerimizi ekledik, sırtına da ben bunu hak ediyorum ağırlığını.… Peki ne oldu? Sevdik mi gerçekten kendimizi? Ya da onaylayabildik mi en utanç verici bulduğumuz yönlerimizi ya da bize ait olduğunu bile kabul etmediğimiz,edemediğimiz yönlerimizi? “BenRead More →
13. sayımızın dosya konusu olan “Benlik” hepimiz için çok önemli bir kavram. Kim ve ne olduğumuz hakkındaki inançlarımızı, kabullerimizi zorlayacak, hatta belki yaşamlarımızı bile gözden geçirmemize neden olabilecek yazılarımız, çok değerli yazarlarca kaleme alındılar. Roller ve Arketipler, Enneagram, Kimlik duygusu, Maskeler, Benlik, Farkındalık, Özgürlük temalı yazılarımıza; Tangonun Sihri, Heykeldeki RuhRead More →
Kurulan hayaller illa ki zamanı gelince gerçek olur. İşte bu da gerçekleşen hayallerden birinin hikayesidir. Yaşam süre giderken bilerek ya da bilmeyerek kurulan bir hayal vardır. Bu hayal kuran kişinin zihninde zaman içinde bir projeye dönüşür. Proje, uzun zamandır hem müzik hem de şifacılıkla özellikle de şamanik şifayla uğraşan AydaRead More →
Dışta aranan mutluluklar ne deni göreceli ve farklıysa, içte bulunan mutluluklar o denli benzer ve nettir. Dıştan yansıyan mutluluklar ne kadar geçici ve sebep olsa bile, özde bulunanlar o denli gerçek, nedensiz ve kalıcıdır! ? Anne babasından biri olmayan ya da ikisi de olmayan bir çocuk için en büyükRead More →
“Yer ve gök arasında köprü kurarak dimdik ayakta durup sizin beni kucaklamanızı beklerim. bana sarılın, bana tırmanın, beni kullanın ve ben de dileklerinizi yerine getireyim. Tek ihtiyacınız olan bir ağaçtır. Ben bir dilek ağacıyım. Yaşam ağacı. Işık Ağacı.” Bir dilek tutarak başlayacağız. Herhangi bir konuda bir dilek. Para, ilişki, evRead More →
“Ben senim ve ben senin içinde gerçekleşiyorum… Beni dışında görüyorsun, çünkü senin içindeyim. Böceklerden galaksilere dek, gördüğün ve dokunduğun her şey senin içindedir, yoksa onları ne görebilir, ne de onlara dokunabilirdin.” (*) İlk sevgiyi annemle babamı görünce anladım. Birbirlerini sevdiler ki, ben dünyaya gelmişim. Sonra uzun yıllar geçti. Büyüdüm, beş yaşıma geldim. Amcamın, halamınRead More →
Konumuz: Koşullardan Arınmış Saf Sevgi, Kendini Keşif ve Akış Yaşamınızda size koşulsuz, kararlı bir sevgiyle gelenler, yaşamınızın içinde her zaman yerlerini koruyorlar, sizin her sürecinizde de bulundukları, seçtikleri yerlerde olabiliyorlar. Yaşamda olmadıklarında ise asla unutulmuyorlar ama daima hatırlanıyor ve arkalarından da sevgiyle bahsediliyorlar… İnsanı en çok büyüten şey de bu;Read More →
“Bedenine, zihnine ve ruhuna ilgisi olan her kadın için bir başyapıt.”. -Caroline Myss, Ph.D. -Ruhun Anatomisi kitabının yazarı Kadının Bedeni, Kadının Bilgeliği Uluslararası çok satılan kitaplar listesinde zirvesinde kadın sağlığı üzerine yazılmış en gerçek kitap olarak yerini koruyor. Dünyaca tanınmış ve çok sevilen kadın sağlığı uzmanı Dr. Christiane Northrup, bedenimizdeRead More →
Konumuz: Yaşamdaki yollar ve insanın özüyle buluşması. Nefes almak, vermek insanı tıpkı bir ırmak gibi yaşamla ve içindeki okyanuslarla buluşturur. Süregelen bir akışın içinde ilerler, olgunlaşır ve köklerini bulur insan. Her bir ritmiyle yeniden oluşur, her bir seçimiyle bambaşka yönlerini keşfeder. Yaşamın içinde kendisini kendisi yapan ifadeleriyle belirginleşir ve yaptıklarıyla,Read More →
Geçmişte takılan bir soru, bu sabah yeniden kafama takıldı; “Ya olduğun şey sandığından çok fazla ise!”… 2009’un 15 Aralık günü Amerikalı ünlü Astrolog Gahl Sasson İstanbul’a gelmişti. 2005 yılında 3. Göz dergisi için kendisiyle röportaj yapmıştım.. Hem yeniden “hoşgeldin” diyeyim, hem bir adet dergi hediye edelim, hem de yeni yıl öngörüleriniRead More →
Bu bir trafik kazasıydı. dikkate değer pek bir şey yoktu -ölmüş olman haricinde-. geride eşini ve iki çocuğunu bıraktın. senin için acısız bir ölüm oldu. sağlık görevlileri ellerinden geleni yaptılar ama beyhude yoruldular. vücudunun her yeri öylesine parçalanmıştı ki, inan bana ölmüş olman çok daha iyi. böylece benimle tanıştın. “ne…Read More →
“Eğer düşüncelerinizin gücünü anlayabilseydiniz. Hayatınız boyunca asla negatif düşünmezdiniz.” der Peace Pilgrim. Negatif düşüncelerden arındırıp, ruhunuzu aydınlatacak, manevi dünyanızı keşfe çıkartacak beş filmi sizler için derledik; Spring, Winter, Fall and Spring (İlkbahar, Yaz, Sonbahar, Kış Ve İlkbahar) Yapımcı: Almanya, Güney Kore – 2003 Yönetmen: Kim Ki-duk Senaryo: Kim Ki-dukRead More →
Böyle bir sanat mı var? Çok kimseyi yaşama sanatının varlığına inandırmak, bir hayli güç olacak. Nedir bu yaşama sanatı? Nasıl tanımını yapabiliriz bu sanatın? Yaşamın her anının tadını çıkararak doya doya, dolu dolu yaşamak diyecek olsam; ya da Nazım’ın dizelerinde dile getirdiği gibi, “Anlayarak bir usta kitap gibi, Bir sevdaRead More →
Çocukken günlük tutardım, ancak çok ayrıntılı şeyleri yazmazdım. Bizim jenerasyonun bir çoğu günlük tutma işini yapmıştır. Bir de bizim çocukluğumuzda arkadaşlarımıza yazdırmak için hatıra defteri edinmek gibi bir geleneğimiz vardı. Binbir zorlukla sevdiğim arkadaşlarımın yazması için dışı pembe minik çiçeklerle bezeli, suni derili, kilitli bir hatıra defteri alabilmiştim. Çok mutlu
Bu gerçek yaşanmış bir hikaye. Bir arkadaşım vardı. O zaman Mersin’ de yaşıyorum. 20′ li yaşlardayız hepimiz. İki kız kardeşle de arkadaşım. Benim yaşım 24, arkadaşım 23, kardeşi de 22 yaşında. Hepimiz evliyiz… Kardeşi yeni evli, bir yıl bile dolmamış! Evlilik detayı önemli. Çünkü onlarla samimi olduktan sonra ablasından
Sen doğum yaparken hastaneden atılsan ne hissedersin? Yavruların daha senin emzirmene muhtaçken, sadece senin sütünle beslenebilecekken, daha gözleri açılmamışken hastanedeki hiç tanımadığın acımasız insanların elinde kalsamesela; sağa sola dağıtılsa; kaybolsa… Ne hissedersin? Kaldı ki onlar kendilerine bakamaz. İnsanoğlu bile yeni doğmuş bir kediye bakamaz, yaşatamaz. Annesi olmadan yaşayamaz o varlıklar. Ne var biraz anlayış göstersen? Ne var paylaşmayı öğrensen? Ne var bu dünyanın sadece sana ait olmadığını öğrensen?
1998 yılından beri insan doğasını anlamaya ve bu konuyla her ilgili her şeyi öğrenmeye merak saldım. Çok küçük yaşlarımdan beri sürekli ev değiştirip neredeyse her teyzemin yanında bir yıl geçirmemin bunda hiç kuşkusuz önemli bir payı var. O yüzden sanırım insana dair her şey benim için hep ilgi çekici oldu,
